🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Đùi gà (gà thịt), chỉ thịt, chín, hầm
Năng lượng
169
kcal / 100g
Protein
27.5
g / 100g
Chất béo
5.71
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 68%Béo 32%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho150 mg
Magie21 mg
Natri80 mg
Kali199 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.37 mg
Kẽm3.02 mg
Đồng77 mcg
Mangan19 mcg
Selen18 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B154 mcg
Vitamin B2213 mcg
Vitamin B34300 mcg
Vitamin B5961 mcg
Vitamin B6230 mcg
Vitamin B120.24 mcg
Folate8 mcg
Choline73.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A17 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.27 mg
Vitamin K3.4 mcg
Khác
DHA40 mg