🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Đùi gà (gà thịt), thịt và da, chín, chiên tẩm bột

Năng lượng

245

kcal / 100g

Protein

26.96

g / 100g

Chất béo

13.72

g / 100g

Carbs

1.63

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 45%Béo 52%Carb 3%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho176 mg
Magie23 mg
Natri89 mg
Kali229 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.34 mg
Kẽm2.89 mg
Đồng80 mcg
Mangan28 mcg
Selen18.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B181 mcg
Vitamin B2225 mcg
Vitamin B36037 mcg
Vitamin B51215 mcg
Vitamin B6350 mcg
Vitamin B120.32 mcg
Folate10 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A25 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.1 g

Khác

DHA40 mg