🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Đùi gà (gà thịt), thịt và da, sống
Năng lượng
161
kcal / 100g
Protein
18.08
g / 100g
Chất béo
9.2
g / 100g
Carbs
0.11
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 46%Béo 53%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi8 mg
Phốt pho163 mg
Magie18 mg
Natri106 mg
Kali211 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.71 mg
Kẽm1.86 mg
Đồng62 mcg
Mangan14 mcg
Selen20.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B183 mcg
Vitamin B2195 mcg
Vitamin B34841 mcg
Vitamin B51034 mcg
Vitamin B6345 mcg
Vitamin B120.53 mcg
Folate3 mcg
Choline52.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A14 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.19 mg
Vitamin K2.5 mcg
Khác
DHA7 mg