🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đùi gà hầm, ăn da
Năng lượng
227
kcal / 100g
Protein
22.39
g / 100g
Chất béo
15.31
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 39%Béo 61%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho186 mg
Magie23 mg
Natri383 mg
Kali243 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.2 mg
Kẽm1.63 mg
Đồng48 mcg
Selen26.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B179 mcg
Vitamin B2156 mcg
Vitamin B35234 mcg
Vitamin B6382 mcg
Vitamin B120.43 mcg
Folate4 mcg
Choline62.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A16 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.17 mg
Vitamin K0.3 mcg
Khác
DHA5 mg