Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Đùi gà, không xương, không da, sống
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION

Đùi gà, không xương, không da, sống

Năng lượng

–

kcal / 100g

Protein

18.6125

g / 100g

Chất béo

7.916

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 51%Béo 49%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi5.65 mg
Phốt pho178.3 mg
Magie21.8 mg
Natri62.33 mg
Kali271.8 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.6018 mg
Kẽm1.348 mg
Đồng42.35 mcg