🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đùi gà, nướng/áp nhiệt hoặc quay, không ăn da, từ nguyên liệu sống
Năng lượng
178
kcal / 100g
Protein
24.61
g / 100g
Chất béo
8.1
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 57%Béo 43%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi9 mg
Phốt pho229 mg
Magie24 mg
Natri336 mg
Kali267 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.12 mg
Kẽm1.91 mg
Đồng67 mcg
Selen26.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B195 mcg
Vitamin B2217 mcg
Vitamin B36171 mcg
Vitamin B6459 mcg
Vitamin B120.42 mcg
Folate5 mcg
Choline71.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.18 mg
Vitamin K3.9 mcg
Khác
DHA5 mg