🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đùi gà (phần ống), nướng/áp lò, có ăn da, từ thực phẩm đã nấu sẵn
Năng lượng
206
kcal / 100g
Protein
25.65
g / 100g
Chất béo
11.46
g / 100g
Carbs
0.12
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 50%Béo 50%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi22 mg
Phốt pho245 mg
Magie23 mg
Natri392 mg
Kali279 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.02 mg
Kẽm2.52 mg
Đồng82 mcg
Selen25.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B163 mcg
Vitamin B2224 mcg
Vitamin B35966 mcg
Vitamin B6196 mcg
Vitamin B120.49 mcg
Folate9 mcg
Choline73.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A17 mcg
Vitamin E0.51 mg
Chất xơ & đường
Đường0.12 g