🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Đùi gà (phần ống), nướng/áp lò/quay, không ăn da, từ nguyên liệu sống
Năng lượng
154
kcal / 100g
Protein
24.1
g / 100g
Chất béo
5.67
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 65%Béo 35%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho199 mg
Magie22 mg
Natri358 mg
Kali254 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.13 mg
Kẽm2.54 mg
Đồng74 mcg
Selen27.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B197 mcg
Vitamin B2221 mcg
Vitamin B35565 mcg
Vitamin B6405 mcg
Vitamin B120.38 mcg
Folate4 mcg
Choline69.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A6 mcg
Vitamin E0.18 mg
Vitamin K3.5 mcg
Khác
DHA7 mg