🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Đùi gà tây, đùi tỏi không da, sống
Năng lượng
118
kcal / 100g
Protein
20.52
g / 100g
Chất béo
3.97
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 70%Béo 30%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho158 mg
Magie22 mg
Natri87 mg
Kali220 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.18 mg
Kẽm3.12 mg
Đồng82 mcg
Mangan6 mcg
Selen21.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B151 mcg
Vitamin B2300 mcg
Vitamin B35003 mcg
Vitamin B51100 mcg
Vitamin B6361 mcg
Vitamin B121.9 mcg
Folate6 mcg
Choline75.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A20 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E0.19 mg
Khác
DHA7 mg