🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Đùi trên gà (gà thịt), chỉ thịt, chín, nướng
Năng lượng
179
kcal / 100g
Protein
24.76
g / 100g
Chất béo
8.15
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 57%Béo 43%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi9 mg
Phốt pho230 mg
Magie24 mg
Natri106 mg
Kali269 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.13 mg
Kẽm1.92 mg
Đồng67 mcg
Mangan16 mcg
Selen27.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B196 mcg
Vitamin B2218 mcg
Vitamin B36208 mcg
Vitamin B51300 mcg
Vitamin B6462 mcg
Vitamin B120.42 mcg
Folate5 mcg
Choline71.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.18 mg
Vitamin K3.9 mcg
Khác
DHA5 mg