Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt bò và bê›Đuôi bò, sống
🥩
Thịt bò và bêNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Đuôi bò, sống

Năng lượng

74

kcal / 100g

Protein

10.64

g / 100g

Chất béo

3.51

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 57%Béo 43%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi4 mg
Phốt pho87 mg
Magie7 mg
Natri27 mg
Kali59 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.35 mg
Kẽm2.32 mg
Đồng41 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.5 mg
Vitamin B116 mcg
Vitamin B216 mcg
Vitamin B32916 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A11 mcg