Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›French bánh mì nướng, không phân loại (NFS)
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

French bánh mì nướng, không phân loại (NFS)

Năng lượng

273

kcal / 100g

Protein

10.36

g / 100g

Chất béo

11.38

g / 100g

Carbs

32.34

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 15%Béo 37%Carb 47%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi143 mg
Phốt pho148 mg
Magie20 mg
Natri302 mg
Kali135 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.39 mg
Kẽm1.02 mg
Đồng63 mcg
Selen24.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1236 mcg
Vitamin B2306 mcg
Vitamin B32398 mcg
Vitamin B6112 mcg
Vitamin B120.41 mcg
Folate70 mcg
Choline121.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A106 mcg
Vitamin D1.2 mcg
Vitamin E1.32 mg
Vitamin K4.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.2 g
Đường10.08 g