🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
French bánh mì nướng, ngũ cốc nguyên hạt
Năng lượng
271
kcal / 100g
Protein
11.34
g / 100g
Chất béo
11.57
g / 100g
Carbs
30.44
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 17%Béo 38%Carb 45%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi118 mg
Phốt pho174 mg
Magie35 mg
Natri297 mg
Kali171 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.28 mg
Kẽm1.26 mg
Đồng96 mcg
Selen27.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1192 mcg
Vitamin B2293 mcg
Vitamin B32459 mcg
Vitamin B6146 mcg
Vitamin B120.41 mcg
Folate53 mcg
Choline125.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A106 mcg
Vitamin D1.2 mcg
Vitamin E1.38 mg
Vitamin K7.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.7 g
Đường10.01 g