🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà broiler/fryer, phần thịt tối, chỉ thịt, chín, chiên
Năng lượng
239
kcal / 100g
Protein
28.99
g / 100g
Chất béo
11.62
g / 100g
Carbs
2.59
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 50%Béo 45%Carb 4%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18 mg
Phốt pho187 mg
Magie25 mg
Natri97 mg
Kali253 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.49 mg
Kẽm2.91 mg
Đồng89 mcg
Mangan33 mcg
Selen20.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B193 mcg
Vitamin B2249 mcg
Vitamin B37070 mcg
Vitamin B51261 mcg
Vitamin B6370 mcg
Vitamin B120.33 mcg
Folate9 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A24 mcg
Khác
DHA60 mg