🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà broiler/fryer, ức, thịt và da, chín, hầm
Năng lượng
184
kcal / 100g
Protein
27.39
g / 100g
Chất béo
7.42
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 62%Béo 38%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho156 mg
Magie22 mg
Natri62 mg
Kali178 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.92 mg
Kẽm0.97 mg
Đồng44 mcg
Mangan18 mcg
Selen21.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B141 mcg
Vitamin B2115 mcg
Vitamin B37807 mcg
Vitamin B5547 mcg
Vitamin B6290 mcg
Vitamin B120.21 mcg
Folate3 mcg
Choline64.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A25 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.27 mg
Vitamin K0.2 mcg
Khác
DHA20 mg