Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Gà (broilers/fryers) – thịt, da, nội tạng và cổ, chín, chiên bột (batter)
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Gà (broilers/fryers) – thịt, da, nội tạng và cổ, chín, chiên bột (batter)

Năng lượng

291

kcal / 100g

Protein

22.84

g / 100g

Chất béo

17.53

g / 100g

Carbs

9.03

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 32%Béo 55%Carb 13%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi21 mg
Phốt pho158 mg
Magie21 mg
Natri284 mg
Kali190 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.79 mg
Kẽm1.91 mg
Đồng89 mcg
Mangan64 mcg
Selen20.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.4 mg
Vitamin B1113 mcg
Vitamin B2248 mcg
Vitamin B37083 mcg
Vitamin B51039 mcg
Vitamin B6320 mcg
Vitamin B120.83 mcg
Folate32 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A181 mcg

Khác

DHA40 mg