🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà (broilers/fryers) – thịt, da, nội tạng và cổ, quay (roasted)
Năng lượng
234
kcal / 100g
Protein
26.78
g / 100g
Chất béo
13.27
g / 100g
Carbs
0.06
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 47%Béo 53%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi15 mg
Phốt pho182 mg
Magie23 mg
Natri79 mg
Kali212 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.66 mg
Kẽm2.16 mg
Đồng80 mcg
Mangan31 mcg
Selen15.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.5 mg
Vitamin B163 mcg
Vitamin B2224 mcg
Vitamin B37908 mcg
Vitamin B51128 mcg
Vitamin B6380 mcg
Vitamin B120.94 mcg
Folate29 mcg
Choline73.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A191 mcg
Vitamin E0.33 mg
Vitamin K2.4 mcg
Khác
DHA40 mg