🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà để hầm, chỉ thịt, sống
Năng lượng
148
kcal / 100g
Protein
21.26
g / 100g
Chất béo
6.32
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 60%Béo 40%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho209 mg
Magie24 mg
Natri79 mg
Kali251 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.09 mg
Kẽm1.4 mg
Đồng89 mcg
Mangan19 mcg
Selen15.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.3 mg
Vitamin B1149 mcg
Vitamin B2207 mcg
Vitamin B37477 mcg
Vitamin B51090 mcg
Vitamin B6440 mcg
Vitamin B120.38 mcg
Folate7 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A32 mcg
Vitamin E0.24 mg
Vitamin K2 mcg
Khác
DHA70 mg