Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Gà đóng hộp (chỉ phần thịt)
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Gà đóng hộp (chỉ phần thịt)

Năng lượng

185

kcal / 100g

Protein

25.3

g / 100g

Chất béo

8.1

g / 100g

Carbs

0.9

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 57%Béo 41%Carb 2%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi14 mg
Phốt pho153 mg
Magie19 mg
Natri482 mg
Kali153 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.3 mg
Kẽm2.5 mg
Đồng50 mcg
Selen18.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B2100 mcg
Vitamin B32400 mcg
Vitamin B6190 mcg
Vitamin B121 mcg
Folate2 mcg
Choline73.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A53 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.32 mg
Vitamin K2.3 mcg

Khác

DHA211 mg