🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà dùng để hầm, thịt trắng, chỉ thịt, sống
Năng lượng
137
kcal / 100g
Protein
23.1
g / 100g
Chất béo
4.21
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 71%Béo 29%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho231 mg
Magie26 mg
Natri53 mg
Kali261 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.92 mg
Kẽm0.6 mg
Đồng67 mcg
Mangan18 mcg
Selen17.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.8 mg
Vitamin B1132 mcg
Vitamin B2123 mcg
Vitamin B39915 mcg
Vitamin B5887 mcg
Vitamin B6570 mcg
Vitamin B120.4 mcg
Folate4 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A21 mcg
Vitamin E0.23 mg
Vitamin K2.4 mcg
Khác
DHA60 mg