Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Gà dùng để hầm, thịt và da, cùng nội tạng và cổ, sống
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Gà dùng để hầm, thịt và da, cùng nội tạng và cổ, sống

Năng lượng

251

kcal / 100g

Protein

17.48

g / 100g

Chất béo

19.52

g / 100g

Carbs

0.19

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 28%Béo 71%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho173 mg
Magie20 mg
Natri71 mg
Kali204 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.51 mg
Kẽm1.37 mg
Đồng92 mcg
Mangan31 mcg
Selen12.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.1 mg
Vitamin B1111 mcg
Vitamin B2251 mcg
Vitamin B36383 mcg
Vitamin B51129 mcg
Vitamin B6350 mcg
Vitamin B121.26 mcg
Folate37 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A331 mcg

Khác

DHA50 mg