🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
gà fricassee kiểu Puerto Rico
Năng lượng
172
kcal / 100g
Protein
12.13
g / 100g
Chất béo
10.65
g / 100g
Carbs
7.17
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 28%Béo 55%Carb 17%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18 mg
Phốt pho129 mg
Magie20 mg
Natri753 mg
Kali317 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.77 mg
Kẽm0.9 mg
Đồng85 mcg
Selen10.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C16.9 mg
Vitamin B177 mcg
Vitamin B2108 mcg
Vitamin B33359 mcg
Vitamin B6235 mcg
Vitamin B120.17 mcg
Folate13 mcg
Choline36.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A20 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E1.97 mg
Vitamin K9.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.2 g
Đường1.26 g