🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Gà hoặc gà tây sốt teriyaki

Năng lượng

163

kcal / 100g

Protein

25.73

g / 100g

Chất béo

5.96

g / 100g

Carbs

1.62

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 63%Béo 33%Carb 4%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi16 mg
Phốt pho239 mg
Magie28 mg
Natri723 mg
Kali285 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.86 mg
Kẽm1.52 mg
Đồng70 mcg
Selen22.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B169 mcg
Vitamin B2178 mcg
Vitamin B37255 mcg
Vitamin B6242 mcg
Vitamin B120.34 mcg
Folate10 mcg
Choline64.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A8 mcg
Vitamin E0.39 mg

Chất xơ & đường

Đường1.47 g