🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Gà, phần không xác định, nướng/áp lò hoặc quay, có ăn da

Năng lượng

203

kcal / 100g

Protein

24.7

g / 100g

Chất béo

10.8

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 50%Béo 50%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho201 mg
Magie23 mg
Natri338 mg
Kali273 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.81 mg
Kẽm1.43 mg
Đồng55 mcg
Selen26.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B182 mcg
Vitamin B2187 mcg
Vitamin B37153 mcg
Vitamin B6549 mcg
Vitamin B120.3 mcg
Folate5 mcg
Choline65.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A16 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.39 mg
Vitamin K1.9 mcg

Khác

DHA8 mg