🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Gà, phần không xác định, xào, không ăn da

Năng lượng

179

kcal / 100g

Protein

26.74

g / 100g

Chất béo

7.2

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 62%Béo 38%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi8 mg
Phốt pho218 mg
Magie25 mg
Natri386 mg
Kali304 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.77 mg
Kẽm1.5 mg
Đồng57 mcg
Selen28.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B190 mcg
Vitamin B2212 mcg
Vitamin B37954 mcg
Vitamin B6641 mcg
Vitamin B120.29 mcg
Folate6 mcg
Choline72.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.83 mg
Vitamin K3.8 mcg

Khác

DHA5 mg