🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Gà quay rotisserie (BBQ), chỉ thịt lưng

Năng lượng

212

kcal / 100g

Protein

21.85

g / 100g

Chất béo

13.87

g / 100g

Carbs

0.31

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 41%Béo 58%Carb 1%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi33 mg
Phốt pho212 mg
Magie18 mg
Natri563 mg
Kali263 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.82 mg
Kẽm1.74 mg
Đồng67 mcg
Selen41.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B169 mcg
Vitamin B2181 mcg
Vitamin B35175 mcg
Vitamin B6121 mcg
Vitamin B120.61 mcg
Folate7 mcg
Choline55.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A15 mcg
Vitamin E0.24 mg

Chất xơ & đường

Đường0.31 g