🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà quay, thịt trắng, chỉ thịt, chín, nướng
Năng lượng
153
kcal / 100g
Protein
27.13
g / 100g
Chất béo
4.07
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 75%Béo 25%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho217 mg
Magie23 mg
Natri51 mg
Kali236 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.08 mg
Kẽm0.78 mg
Đồng42 mcg
Mangan15 mcg
Selen25.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B161 mcg
Vitamin B293 mcg
Vitamin B310469 mcg
Vitamin B5907 mcg
Vitamin B6540 mcg
Vitamin B120.31 mcg
Folate3 mcg
Choline76.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.27 mg
Vitamin K0.3 mcg
Khác
DHA30 mg