🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà tây nguyên con - phần thịt sẫm, chỉ thịt, chín, nướng
Năng lượng
173
kcal / 100g
Protein
27.71
g / 100g
Chất béo
6.04
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 67%Béo 33%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi17 mg
Phốt pho212 mg
Magie27 mg
Natri104 mg
Kali227 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.43 mg
Kẽm3.51 mg
Đồng127 mcg
Mangan16 mcg
Selen31.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B160 mcg
Vitamin B2375 mcg
Vitamin B36685 mcg
Vitamin B51015 mcg
Vitamin B6438 mcg
Vitamin B121.65 mcg
Folate9 mcg
Choline95.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A5 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.07 mg
Khác
DHA5 mg