🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà tây, phần bán lẻ - đùi (drumstick), chỉ thịt, nấu chín, nướng
Năng lượng
173
kcal / 100g
Protein
28.61
g / 100g
Chất béo
6.52
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 66%Béo 34%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi17 mg
Phốt pho193 mg
Magie24 mg
Natri112 mg
Kali257 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.57 mg
Kẽm4.5 mg
Đồng112 mcg
Mangan7 mcg
Selen31 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B165 mcg
Vitamin B2353 mcg
Vitamin B35593 mcg
Vitamin B51150 mcg
Vitamin B6410 mcg
Vitamin B122.53 mcg
Folate9 mcg
Choline118.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A6 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.07 mg
Khác
DHA13 mg