🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà tây, phần thịt sẫm từ nguyên con, thịt và da, có thêm dung dịch, chín, nướng
Năng lượng
199
kcal / 100g
Protein
25.55
g / 100g
Chất béo
10.81
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 51%Béo 49%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi17 mg
Phốt pho213 mg
Magie25 mg
Natri206 mg
Kali232 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.08 mg
Kẽm3.15 mg
Đồng119 mcg
Mangan18 mcg
Selen30 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B152 mcg
Vitamin B2321 mcg
Vitamin B36893 mcg
Vitamin B51002 mcg
Vitamin B6415 mcg
Vitamin B121.64 mcg
Folate8 mcg
Choline88 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A16 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E0.08 mg
Khác
DHA6 mg