Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Gà thịt (broilers/fryers), cánh (thịt và da), chín, chiên bọc bột
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Gà thịt (broilers/fryers), cánh (thịt và da), chín, chiên bọc bột

Năng lượng

324

kcal / 100g

Protein

19.87

g / 100g

Chất béo

21.81

g / 100g

Carbs

10.94

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 25%Béo 61%Carb 14%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi20 mg
Phốt pho121 mg
Magie16 mg
Natri320 mg
Kali138 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.29 mg
Kẽm1.38 mg
Đồng63 mcg
Mangan60 mcg
Selen25.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1106 mcg
Vitamin B2152 mcg
Vitamin B35265 mcg
Vitamin B5710 mcg
Vitamin B6300 mcg
Vitamin B120.25 mcg
Folate18 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A34 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g

Khác

DHA40 mg