🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Gà thịt (broilers/fryers), chỉ thịt, chín, hầm

Năng lượng

177

kcal / 100g

Protein

27.29

g / 100g

Chất béo

6.71

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 64%Béo 36%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi14 mg
Phốt pho150 mg
Magie21 mg
Natri70 mg
Kali180 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.17 mg
Kẽm1.99 mg
Đồng61 mcg
Mangan19 mcg
Selen20.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B149 mcg
Vitamin B2163 mcg
Vitamin B36117 mcg
Vitamin B5746 mcg
Vitamin B6260 mcg
Vitamin B120.22 mcg
Folate6 mcg
Choline72.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A15 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.27 mg
Vitamin K2.4 mcg

Khác

DHA40 mg