🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà thịt (broilers/fryers), đùi (thịt và da), chín, hầm
Năng lượng
232
kcal / 100g
Protein
23.26
g / 100g
Chất béo
14.74
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 41%Béo 59%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho139 mg
Magie19 mg
Natri71 mg
Kali170 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.37 mg
Kẽm2.25 mg
Đồng70 mcg
Mangan19 mcg
Selen17.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B157 mcg
Vitamin B2191 mcg
Vitamin B34894 mcg
Vitamin B5776 mcg
Vitamin B6170 mcg
Vitamin B120.19 mcg
Folate6 mcg
Choline54.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A45 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.27 mg
Vitamin K3.9 mcg
Khác
DHA40 mg