🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà thịt (broilers/fryers), gồm thịt, da, nội tạng và cổ, hầm
Năng lượng
216
kcal / 100g
Protein
24.49
g / 100g
Chất béo
12.37
g / 100g
Carbs
0.06
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 47%Béo 53%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho144 mg
Magie19 mg
Natri66 mg
Kali163 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.53 mg
Kẽm1.98 mg
Đồng71 mcg
Mangan29 mcg
Selen15.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.5 mg
Vitamin B148 mcg
Vitamin B2201 mcg
Vitamin B35389 mcg
Vitamin B5796 mcg
Vitamin B6220 mcg
Vitamin B120.79 mcg
Folate27 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A174 mcg
Khác
DHA40 mg