🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà thịt (broilers/fryers), phần thịt sẫm (dark), thịt và da, sống
Năng lượng
237
kcal / 100g
Protein
16.69
g / 100g
Chất béo
18.34
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 29%Béo 71%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho136 mg
Magie19 mg
Natri73 mg
Kali178 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.98 mg
Kẽm1.58 mg
Đồng54 mcg
Mangan19 mcg
Selen12.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B161 mcg
Vitamin B2146 mcg
Vitamin B35211 mcg
Vitamin B5994 mcg
Vitamin B6250 mcg
Vitamin B120.29 mcg
Folate7 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A49 mcg
Vitamin E0.3 mg
Vitamin K2.4 mcg
Khác
DHA30 mg