🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà thịt (broilers/fryers), phần thịt trắng (light), thịt và da, chín, chiên tẩm bột (bột ướt)
Năng lượng
277
kcal / 100g
Protein
23.55
g / 100g
Chất béo
15.44
g / 100g
Carbs
9.5
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 35%Béo 51%Carb 14%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi20 mg
Phốt pho168 mg
Magie22 mg
Natri287 mg
Kali185 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.26 mg
Kẽm1.06 mg
Đồng61 mcg
Mangan55 mcg
Selen27.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1113 mcg
Vitamin B2147 mcg
Vitamin B39156 mcg
Vitamin B5794 mcg
Vitamin B6390 mcg
Vitamin B120.28 mcg
Folate16 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A24 mcg
Khác
DHA20 mg