🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà thịt (broilers/fryers), phần thịt trắng (light), thịt và da, chín, nướng
Năng lượng
222
kcal / 100g
Protein
29.02
g / 100g
Chất béo
10.85
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 54%Béo 46%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi15 mg
Phốt pho200 mg
Magie25 mg
Natri75 mg
Kali227 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.14 mg
Kẽm1.23 mg
Đồng53 mcg
Mangan18 mcg
Selen24.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B160 mcg
Vitamin B2118 mcg
Vitamin B311134 mcg
Vitamin B5926 mcg
Vitamin B6520 mcg
Vitamin B120.32 mcg
Folate3 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A33 mcg
Khác
DHA30 mg