🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà, thịt tối màu, bắp đùi (chỉ thịt), có thêm dung dịch, chín, om
Năng lượng
164
kcal / 100g
Protein
23
g / 100g
Chất béo
7.96
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 56%Béo 44%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi12 mg
Phốt pho203 mg
Magie24 mg
Natri197 mg
Kali290 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.07 mg
Kẽm1.86 mg
Đồng52 mcg
Mangan17 mcg
Selen27.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B180 mcg
Vitamin B2140 mcg
Vitamin B36330 mcg
Vitamin B6308 mcg
Vitamin B120.34 mcg
Folate4 mcg
Choline64 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.24 mg
Vitamin K0.2 mcg
Khác
DHA5 mg