🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà, thịt tối màu, đùi (chỉ thịt), có thêm dung dịch, chín, om
Năng lượng
149
kcal / 100g
Protein
22.99
g / 100g
Chất béo
6.33
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 62%Béo 38%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho170 mg
Magie21 mg
Natri169 mg
Kali229 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.78 mg
Kẽm2.34 mg
Đồng49 mcg
Mangan14 mcg
Selen29.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B180 mcg
Vitamin B2160 mcg
Vitamin B35070 mcg
Vitamin B6310 mcg
Vitamin B120.31 mcg
Folate4 mcg
Choline69.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A7 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.17 mg
Vitamin K3.7 mcg
Khác
DHA6 mg