🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gà, thịt tối màu, đùi (có da), có thêm dung dịch, sống
Năng lượng
146
kcal / 100g
Protein
18.03
g / 100g
Chất béo
8.24
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 49%Béo 51%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi8 mg
Phốt pho135 mg
Magie15 mg
Natri150 mg
Kali179 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.69 mg
Kẽm1.8 mg
Đồng57 mcg
Mangan9 mcg
Selen20.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B189 mcg
Vitamin B2217 mcg
Vitamin B34612 mcg
Vitamin B51028 mcg
Vitamin B6346 mcg
Vitamin B120.45 mcg
Folate3 mcg
Choline68.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A15 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.4 mg
Khác
DHA6 mg