🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY
Gan heo, chín, om
Năng lượng
165
kcal / 100g
Protein
26.02
g / 100g
Chất béo
4.4
g / 100g
Carbs
3.76
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 66%Béo 25%Carb 9%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho241 mg
Magie14 mg
Natri49 mg
Kali150 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt17.92 mg
Kẽm6.72 mg
Đồng634 mcg
Mangan300 mcg
Selen67.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C23.6 mg
Vitamin B1258 mcg
Vitamin B22196 mcg
Vitamin B38435 mcg
Vitamin B54774 mcg
Vitamin B6570 mcg
Vitamin B1218.67 mcg
Folate163 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A5405 mcg
Khác
DHA30 mg