🌾
Ngũ cốcNguồn: VDD
Gạo, trắng, tẻ, xát máy, sống
Năng lượng
346
kcal / 100g
Protein
7.9
g / 100g
Chất béo
1
g / 100g
Carbs
76.3
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 9%Béo 3%Carb 88%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi30 mg
Phốt pho104 mg
Magie14 mg
Natri5 mg
Kali241 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.3 mg
Kẽm1.5 mg
Đồng230 mcg
Mangan900 mcg
Selen31.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B230 mcg
Vitamin B31600 mcg
Vitamin B51340 mcg
Vitamin B6150 mcg
Folate9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.4 g