🐟
Thủy sảnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Ghẹ biển, nguyên con, sống
Năng lượng
28
kcal / 100g
Protein
5.78
g / 100g
Chất béo
0.35
g / 100g
Carbs
0.01
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 88%Béo 12%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi28 mg
Phốt pho73 mg
Magie11 mg
Natri94 mg
Kali105 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.24 mg
Kẽm1.13 mg
Đồng214 mcg
Mangan48 mcg
Selen12 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B126 mcg
Vitamin B213 mcg
Vitamin B3864 mcg
Vitamin B5112 mcg
Vitamin B648 mcg
Vitamin B122.88 mcg
Folate14.08 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Khác
DHA48 mg