🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Giá đậu tương, tươi
Năng lượng
82
kcal / 100g
Protein
7.7
g / 100g
Chất béo
1.8
g / 100g
Carbs
8.7
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 38%Béo 20%Carb 43%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi52 mg
Phốt pho58 mg
Magie72 mg
Natri14 mg
Kali484 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.1 mg
Kẽm1.17 mg
Đồng430 mcg
Mangan700 mcg
Selen0.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C10 mg
Vitamin B1190 mcg
Vitamin B2150 mcg
Vitamin B3800 mcg
Vitamin B5930 mcg
Vitamin B6180 mcg
Folate172 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2.08 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.7 g