🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Giăm bông
Năng lượng
117
kcal / 100g
Protein
19.04
g / 100g
Chất béo
3.87
g / 100g
Carbs
1.58
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 65%Béo 30%Carb 5%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi8 mg
Phốt pho276 mg
Magie20 mg
Natri1149 mg
Kali371 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.84 mg
Kẽm1.84 mg
Đồng124 mcg
Selen33.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1426 mcg
Vitamin B2191 mcg
Vitamin B36055 mcg
Vitamin B6411 mcg
Vitamin B120.4 mcg
Folate1 mcg
Choline75.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A13 mcg
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.22 mg
Chất xơ & đường
Đường1.54 g