🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Giăm bông, cắt lát, loại thông thường
Năng lượng
164
kcal / 100g
Protein
16.6
g / 100g
Chất béo
8.8
g / 100g
Carbs
3.63
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 41%Béo 49%Carb 9%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi24 mg
Phốt pho153 mg
Magie22 mg
Natri814 mg
Kali287 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.02 mg
Kẽm1.35 mg
Đồng89 mcg
Mangan557 mcg
Selen20.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4 mg
Vitamin B1626 mcg
Vitamin B2178 mcg
Vitamin B32904 mcg
Vitamin B5435 mcg
Vitamin B6329 mcg
Vitamin B120.42 mcg
Folate7 mcg
Choline81.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.08 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.3 g
Đường1 g