🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY
Giăm bông đóng hộp, extra nạc (khoảng 4% mỡ), chưa hâm nóng
Năng lượng
120
kcal / 100g
Protein
18.49
g / 100g
Chất béo
4.56
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 64%Béo 36%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6 mg
Phốt pho224 mg
Magie17 mg
Natri1255 mg
Kali364 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.94 mg
Kẽm1.93 mg
Đồng84 mcg
Mangan25 mcg
Selen14.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1836 mcg
Vitamin B2230 mcg
Vitamin B35302 mcg
Vitamin B5492 mcg
Vitamin B6450 mcg
Vitamin B120.82 mcg
Folate6 mcg
Choline70.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D2.3 mcg
Vitamin E0.17 mg