🥩
Thịt heoNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Giăm bông heo thái lát (nhà hàng)
Năng lượng
121
kcal / 100g
Protein
19.6
g / 100g
Chất béo
3.68
g / 100g
Carbs
2.36
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 65%Béo 27%Carb 8%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6 mg
Phốt pho246 mg
Magie20.3 mg
Natri1030 mg
Kali484 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.86 mg
Kẽm1.76 mg
Đồng41 mcg
Mangan15 mcg