🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Giò nguội với dưa muối và ớt pimiento (heo)
Năng lượng
225
kcal / 100g
Protein
11.23
g / 100g
Chất béo
15.95
g / 100g
Carbs
8.46
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 65%Carb 15%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi109 mg
Phốt pho153 mg
Magie34 mg
Natri1040 mg
Kali371 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.33 mg
Kẽm1.68 mg
Đồng105 mcg
Mangan111 mcg
Selen7.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C7.8 mg
Vitamin B1392 mcg
Vitamin B2115 mcg
Vitamin B32486 mcg
Vitamin B5443 mcg
Vitamin B6418 mcg
Vitamin B120.54 mcg
Folate37 mcg
Choline31.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A78 mcg
Vitamin D0.8 mcg
Vitamin E0.4 mg
Vitamin K5.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường8.46 g