🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Giò picnic (thịt heo, bò)
Năng lượng
232
kcal / 100g
Protein
14.92
g / 100g
Chất béo
16.64
g / 100g
Carbs
4.76
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 26%Béo 66%Carb 8%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi47 mg
Phốt pho125 mg
Magie15 mg
Natri1164 mg
Kali267 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.02 mg
Kẽm2.18 mg
Đồng70 mcg
Mangan28 mcg
Selen35.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1374 mcg
Vitamin B2242 mcg
Vitamin B32306 mcg
Vitamin B5680 mcg
Vitamin B6300 mcg
Vitamin B121.5 mcg
Folate2 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D1.2 mcg